【水昇火降感情洗濯機３】感情から楽になるためには、〇の感覚を目覚めることが必要です！
岡山スタジオ 映画『LOVE HEALS』上映会＆【水昇火降】体験ワークショップ 3月28,30日 14時30分～16時30分 ぜひご参加ください！詳しい情報はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ […]
【水昇火降感情洗濯機２】感情を浄化する方法
岡山スタジオ 映画『LOVE HEALS』上映会＆【水昇火降】体験ワークショップ 3月19,24日 14時30分～16時30分 ぜひご参加ください！詳しい情報はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ […]
【水昇火降感情洗濯機１】感情も洗濯できます！
岡山スタジオ 映画『LOVE HEALS』上映会＆【水昇火降】体験ワークショップ 3月10日 14時30分～16時30分 ぜひご参加ください！詳しい情報はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ […]
イルチブレインヨガの揺らすストレッチでダイエット＆スタイルアップ
岡山スタジオ 映画『LOVE HEALS』上映会＆【水昇火降】体験ワークショップ ２月23日（水）、26日（土） １４時～１６時３０分 ぜひご参加ください！詳しい情報はこちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ […]
[3分ブレイン瞑想] 太陽と月の瞑想
空に輝く太陽と月。 太陽と月の違いをご存じですか？ 太陽は自ら輝きますが、 月は太陽に照らされて輝きます。 太陽のような人になりたいですか？ 月のような人になりたいですか？ 自分の明るさを見いだし 周りを照らす太陽のよう […]
放置禁止【リモートワーク】で運動不足…コロナ太り…どう乗り越える？
世界的なウイルスの大流行により、私たちの生活はこの一年半で、大きく変化しました。その中にはいい変化もあり、健康や免疫力に関する関心はとても高まっています。 しかし、実際に日常生活において、いい変化が習慣となり、実際に健康 […]
映画「LOVE HEALS」予約販売開始しました！
映画「LOVE HEALS」 《STORY》 慢性痛を患うダナは、２度の脊椎手術を受けたが失敗に終わり、歩くのも困難な状態に。 そして、ダナのパートナー、クリサナは、彼女の様子を記録し始める。 奇跡が起こることを信じ、そ […]
映画「LOVE HEALS」1月１９日より予約販売が始まります！
映画「LOVE HEALS」は、ニューヨークタイムズのベストセラー作家の李承憲（イ・スンホン）グローバルサイバー大学学長の著書『水昇火降』を踏まえてつくられました。水昇火降とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体 […]
呼吸・瞑想・気功・ヨガ ～健康は腸から～
2022年、あけましておめでとうございます！ 今年もイルチブレインヨガ岡山スタジオをよろしくお願いいたします。 新しい年になりましたが、新型コロナは相変わらず猛威を振るっています。 免疫力強化やストレス緩和に加え、自分自 […]
イルチブレインヨガの「つま先たたき」で全身を温める
寒さが最も厳しくなる１、２月は、冷えやすい人にはとてもつらい季節ですよね。とくにこたえるのが、つま先の冷え。「靴下を重ね履きしても温かくならない」という人もいるでしょう。そんな人には、イルチブレインヨガのつま先たたきがお […]