イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

今月のキャンペーン

体験・一押しプログラム

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月1日(水)4日(土)5日(日) 8日(水)10日(金)14日(火)16日(木) 18日(土)21日(火)22日(水)24日(金)26日(日)30日(木) […]

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1000円
イルチブレインヨガ岡山スタジオ, 岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401
岡山市北区, 岡山県 7000826 Japan
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人生120年クラス

人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、 これからの人生を元気にいきいきと過ごすための 体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。 難しいポーズはなく […]

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無料
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腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月4日(土)5日(日) 8日(水)10日(金)14日(火)16日(木) 18日(土)21日(火)22日(水)24日(金)26日(日)30日(木) 時間:1 […]

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スタッフブロブ

「心が軽くなり、穏やかに過ごせるように」

こんにちは。 40代男性 会員様の体験談です。 慢性的な肩の重さに悩み、駅ビルの ...

「心に余裕ができ、人との関わりが楽になりました」

こんにちは。 50代女性の会員様の分かち合いです。 私は以前、人混みや満員電車の ...

前向きな気持ちになり、人間関係も良好に

こんにちは。 30代男性の会員様の分かち合いです。 スタジオに通い始めて4か月に ...

自分をコントロールできるようになり、毎日が前向きに変化しました

こんにちは。 今回は20代男性の会員様の分かち合いです。 私は子どものころからゲ ...

「いい子」で生きてきた私が、自分らしく挑戦できるようになるまで

こんにちは。 30代男性の会員様からの分かち合いです。 私は小さい頃から、優秀な ...

ストレスの多い毎日から、心身のリズムを整える習慣へ

イルチブレインヨガ50代・男性の会員さんの体験談です。 20年前、親戚が開業した ...

スタジオアクセス

落ち着いた環境でこころからのリラックス。

〒700-0826 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401

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開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月1日(水)4日(土)5日(日) 8日(水)10日(金)14日(火)16日(木) 18日(土)21日(火)22日(水)24日(金)26日(日)30日(木) […]

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人生120年クラス

人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、 これからの人生を元気にいきいきと過ごすための 体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。 難しいポーズはなく […]

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腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月4日(土)5日(日) 8日(水)10日(金)14日(火)16日(木) 18日(土)21日(火)22日(水)24日(金)26日(日)30日(木) 時間:1 […]

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あなたのオーラは何色?

オーラ撮影で自分の気質的な色を知って自律神経バランスチェック! エネルギーを補う簡単な体操、呼吸法をお教えします。 へそチェックで自分の身体チェックし、 自分と向き合う時間をもって自らヒーリング行います。 開催日:7月の […]

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腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月8日(水)10日(金)14日(火)16日(木) 18日(土)21日(火)22日(水)24日(金)26日(日)30日(木) 時間:10:00~、14:00 […]

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腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月10日(金)14日(火)16日(木) 18日(土)21日(火)22日(水)24日(金)26日(日)30日(木) 時間:10:00~、14:00~、18: […]

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3ボディ 7チャクラ 特別トレーニング

私たちの心と体を整え、 ブレインフォンを目覚めさせる とても貴重な時間をご用意いたしました。 3つのボディ 7つのチャクラ を目覚めさせ、エネルギーの流れを感じ、 コントロールする方法を学ぶトレーニングです。 開催日:7 […]

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あなたのオーラは何色?

オーラ撮影で自分の気質的な色を知って自律神経バランスチェック! エネルギーを補う簡単な体操、呼吸法をお教えします。 へそチェックで自分の身体チェックし、 自分と向き合う時間をもって自らヒーリング行います。 開催日:7月の […]

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丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月14日(火)16日(木) 18日(土)21日(火)22日(水)24日(金)26日(日)30日(木) 時間:10:00~、14:00~、18:30~(約2 […]

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丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月16日(木) 18日(土)21日(火)22日(水)24日(金)26日(日)30日(木) 時間:10:00~、14:00~、18:30~(約2時間) 会場 […]

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こんにちは。 40代男性 会員様の体験談です。 慢性的な肩の重さに悩み、駅ビルの …

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こんにちは。 50代女性の会員様の分かち合いです。 私は以前、人混みや満員電車の …

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こんにちは。 30代男性の会員様の分かち合いです。 スタジオに通い始めて4か月に …

自分をコントロールできるようになり、毎日が前向きに変化しました

こんにちは。 今回は20代男性の会員様の分かち合いです。 私は子どものころからゲ …

「いい子」で生きてきた私が、自分らしく挑戦できるようになるまで

こんにちは。 30代男性の会員様からの分かち合いです。 私は小さい頃から、優秀な …

ストレスの多い毎日から、心身のリズムを整える習慣へ

イルチブレインヨガ50代・男性の会員さんの体験談です。 20年前、親戚が開業した …

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体験レッスンでお待ちしています
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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