イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

腸と脳に働きかける丹田トレーニング

丹田叩き、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月13日(日)、18日(金)、23日(水)、27日(日)、30日(水) ※上記以外の日程も要相談。 時間:10:00~、14:00~、19:00~  会場名 […]

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イルチブレインヨガ岡山スタジオ, 岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401
岡山市北区, 岡山県 7000826 Japan
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YouTubeで大人気のilchi brain 瞑想 をZOOMで体験できます。 開催日:毎週水曜日  時間:6:30~7:10 会場名:ZOOM 会場住所: 参加費:初回1000円 (月4回8000円) トレーナー:ジ […]

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腸と脳に働きかける丹田トレーニング

丹田叩き、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月18日(金)、23日(水)、27日(日)、30日(水) ※上記以外の日程も要相談。 時間:10:00~、14:00~、19:00~  会場名:イルチブレイ […]

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スタジオアクセス

落ち着いた環境でこころからのリラックス。

〒700-0826 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

腸と脳に働きかける丹田トレーニング

丹田叩き、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月13日(日)、18日(金)、23日(水)、27日(日)、30日(水) ※上記以外の日程も要相談。 時間:10:00~、14:00~、19:00~  会場名 […]

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腸と脳に働きかける丹田トレーニング

丹田叩き、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月18日(金)、23日(水)、27日(日)、30日(水) ※上記以外の日程も要相談。 時間:10:00~、14:00~、19:00~  会場名:イルチブレイ […]

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YouTubeで大人気のilchi brain 瞑想 をZOOMで体験できます。 開催日:毎週水曜日  時間:6:30~7:10 会場名:ZOOM 会場住所: 参加費:初回1000円 (月4回8000円) トレーナー:ジ […]

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腸と脳に働きかける丹田トレーニング

丹田叩き、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月23日(水)、27日(日)、30日(水) ※上記以外の日程も要相談。 時間:10:00~、14:00~、19:00~  会場名:イルチブレインヨガ岡山スタ […]

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腸と脳に働きかける丹田トレーニング

丹田叩き、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月27日(日)、30日(水) ※上記以外の日程も要相談。 時間:10:00~、14:00~、19:00~  会場名:イルチブレインヨガ岡山スタジオ 会場住所 […]

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丹田叩き、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:7月30日(水) ※上記以外の日程も要相談。 時間:10:00~、14:00~、19:00~  会場名:イルチブレインヨガ岡山スタジオ 会場住所:岡山市北区磨 […]

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体験レッスンでお待ちしています
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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