イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

【Zoomでオンライン講座】張先生のilchiブレイン瞑想入門編

Zoomを使ってオンライン講座を行います。 ブレイン体操とブレイン瞑想を行い、 瞑想の効果説明も致します。 お家にいながらも瞑想時間が作れます。 ぜひお気軽に体験お待ちしています♪ 開催日:4月20日(土) 時間:14時 […]

1000円
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イルチブレインヨガ岡山スタジオ, 岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401
岡山市北区, 岡山県 7000826 Japan
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張先生の【Ilchiブレイン瞑想】入門編

呼吸瞑想のお話とブレイン体操で体をほぐし呼吸瞑想行います。 開催日:5月12日(日) 時間:11:00~12:00 会場名:イルチブレインヨガ岡山スタジオ 会場住所:岡山市北区磨屋町9-30 SDビル4階 参加費:100 […]

1000円
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【Zoomでオンライン講座】張先生のilchiブレイン瞑想入門編

Zoomを使ってオンライン講座を行います。 ブレイン体操とブレイン瞑想を行い、 瞑想の効果説明も致します。 お家にいながらも瞑想時間が作れます。 ぜひお気軽に体験お待ちしています♪ 開催日:4月20日(土) 時間:14時 […]

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張先生の【Ilchiブレイン瞑想】入門編

呼吸瞑想のお話とブレイン体操で体をほぐし呼吸瞑想行います。 開催日:5月12日(日) 時間:11:00~12:00 会場名:イルチブレインヨガ岡山スタジオ 会場住所:岡山市北区磨屋町9-30 SDビル4階 参加費:100 […]

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スタッフブロブ

【zoomでオンライン講座】張(ジャン)先生の ILCHI brain瞑想 入門編

いよいよ今週土曜日です! 【ILCHI brain 瞑想】は、精神的、身体的な健 …

自然治癒力を高める運気気功瞑想

こんにちは! 今回は、岡山スタジオのエリアマネージャー、ジャンジュヨントレーナー …

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【ILCHI brain 瞑想】は、精神的、身体的な健康にさまざまなポジティブな …

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イルチブレインヨガの脳教育プログラム「PBM」(Power Brain Meth …

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こんにちは! 今回は、岡山スタジオのエリアマネージャー、ジャンジュヨントレーナー …

スタジオアクセス

落ち着いた環境でこころからのリラックス。

〒700-0826 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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