心が疲れてる？ストレスをためないようにする方法
2023年8月22日
🍃カクレミノ茶瞑想体験会実施中！🍃 《トレーニング60分＋カクレミノ茶瞑想》 🍩お茶菓子付き ８月２６日（土） 14時～約2時間程度 持ち物：動きやすい服装、飲み物、マスク （更衣室あります） 体験費：2000円 ＊予 […]
カクレミノ茶瞑想体験会を開催します＾－＾
2023年8月15日
皆さまこんにちは。いかがお過ごしでしょうか？ お盆休みに台風が直撃してしまいました・・・残念ですね😢 皆様のご無事をお祈りいたします。 さて今週は、岡山スタジオでカクレミノ茶瞑想体験会を行います✨ カクレミノ茶飲んだこと […]
体幹を鍛えて下腹ぽっこり解消～イルチブレインヨガのブレイン体操「V字腹筋」
2023年8月3日
🍃カクレミノ茶瞑想体験会実施中！🍃 《トレーニング60分＋カクレミノ茶瞑想》 🍩お茶菓子付き ８月１９日（土） 14時～約2時間程度 持ち物：動きやすい服装、飲み物、マスク （更衣室あります） 体験費：2000円 ＊予 […]