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肩こり解消ブレイン体操

肩こりの主な原因4つ 良くない姿勢 / 腸の状態不良 / ストレス / 疲労 今回は肩こり解消に良いブレイン体操を準備しました。 短い時間でも効果ありますので一緒にやって見ましょう! ****************** […]

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心の自由|気功|Energy dance

皆さまこんにちは! 今日は気功トレーナーでもある岡山スタジオ院長先生の動画を紹介いたします。 *************************************************************** […]

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6月9日イベントのお知らせ

こんにちは!イルチブレインヨガです♪ 年齢を感じさせない若々しさを手に入れたいと思いませんか?脳教育をベースとしたイルチブレインヨガの魅力を凝縮した1時間のオンラインイベントを開催します。 このイベントでは活力を養ってウ […]

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