張先生のilchiブレイン瞑想入門編
🍀張先生のilchiブレイン瞑想入門編 2回目 日時: 12/2（土）14:00~14∶50 オンラインzoom 参加費: 無料 【張先生のilchiブレイン瞑想】 まだトレーニングされてない方、 おすすめしたい方 […]
🍃カクレミノ茶瞑想体験会🍃
こんにちは、岡山スタジオです ^o^ 今月開催予定のカクレミノ茶瞑想体験会をお知らせします。 カクレミノはウコギ科常緑小高木で、様々な健康効果が秘められた植物です。 その昔、秦の始皇帝にも献上されていた不老草で、体内の毒 […]
【美腸ケア】健康寿命を左右する腸の秘密！最新の腸ケア方法 | 脳と腸のヨガ
腸は「第二の脳」と言われているほど 脳と常に関わりあっています。 イルチブレインヨガは 脳腸相関の観点から、腸脳活性化。 イルチブレインヨガでは 腸に特化したトレーニング、腸チェック、腸セラピーで腸を整え脳活性化します。
【体験談】もう他人と比較しない！気力・体力を整える方法
🍃カクレミノ茶瞑想体験会実施中！🍃 《トレーニング60分＋カクレミノ茶瞑想》 🍩お茶菓子付き ９月23日（土） 14時～約2時間程度 持ち物：動きやすい服装、飲み物、マスク （更衣室あります） 体験費：2000円 ＊予 […]
カクレミノ茶🍃瞑想体験会を開催します
皆さまこんにちは。朝晩涼しくなりましたが、暑い日はまだ続くみたいです。 熱中症と夏冷え、気を付けてくださいね。 さて今週は、岡山スタジオでカクレミノ茶瞑想体験会を行います✨ カクレミノ茶飲んだことありますか？とっても美味 […]
［ストレスがたまったら］上半身をたたいてエネルギーチェンジ！
ストレスがたまると 肩や胸のエネルギーの流れが悪くなります。 そんなときは軽く上半身をたたくと 血液とエネルギーの めぐりがよくなります。 体験レッスン受付中！ スタジオレッスンもオンラインレッスンもOK！ スタジオでは […]
心が疲れてる？ストレスをためないようにする方法
🍃カクレミノ茶瞑想体験会実施中！🍃 《トレーニング60分＋カクレミノ茶瞑想》 🍩お茶菓子付き ８月２６日（土） 14時～約2時間程度 持ち物：動きやすい服装、飲み物、マスク （更衣室あります） 体験費：2000円 ＊予 […]
カクレミノ茶瞑想体験会を開催します＾－＾
皆さまこんにちは。いかがお過ごしでしょうか？ お盆休みに台風が直撃してしまいました・・・残念ですね😢 皆様のご無事をお祈りいたします。 さて今週は、岡山スタジオでカクレミノ茶瞑想体験会を行います✨ カクレミノ茶飲んだこと […]