腸と脳に役に立つへそヒーリング
へそヒーリングは おへそを刺激することによって 脳と腸を目覚めさせるセルフケアです。 ～～～～～～～～～～～～ 体験レッスン受付中！ スタジオレッスンもオンラインレッスンもOKです！ ・スタジオ体験予約 ・オンライン体験 […]
大山の映像で癒しを・・・
皆さまこんにちは。お盆休みはゆっくりできたでしょうか？ 今日は大人気YouTuberでもある、イルチブレインヨガ岡山スタジオ院長先生の 癒し動画をお届けします。 久しぶりの仕事でいつも以上に疲れを感じた時など、カラダとコ […]
74歳のプランク、8分30秒！
お世話になって3年半くらいになります。 始めてから今までにどんどん自分が変わってきたのを感じています。 まず体力がついて気力がついて、食事も進むようになり、 良く眠れるようになり、 気分もとてもよくコントロールできるよう […]
慢性疲労回復にはこれ！
こんにちは！お元気ですか？ 今回は、慢性疲労に効く院長先生の動画を紹介します。 記事参考：https://www.youtube.com/@brain-medi7720
イルチブレインヨガの腸運動でお腹スッキリ！
明日が最終日です！ イルチブレインヨガは ７月限定で、毎週水曜日と土曜日に全国のスタジオで OPEN CLASS 無料体験を開催中です。 岡山で体験するなら・・・ イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山市北区磨屋町９－３０ […]
腸の健康に役立つブレイン体操
腸清・脳清 ～腸ヒーリング体験会～先着５名★ 腸運動、へそヒーリング自身で体験後、腸ヒーリングの体験をうけ、腸呼吸で充電。リラックスして脳波の下がった状態でエネルギー瞑想の体験をしていただきます。 開催日：７月10日（水 […]
7月限定 イルチブレインヨガ OPEN CLASS 無料体験！
イルチブレインヨガは ７月限定で、 毎週水曜日と土曜日に 全国のスタジオで OPEN CLASS 無料体験を開催中です。 ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想など、 イルチブレインヨガの全てのプログラムのベースになる 脳教 […]