体の3分の2の血液が集まる「腸」
腸をほぐして血液循環を促すことでお腹や体が温かくなり、さらには便秘解消や免疫力の強化、ダイエットにも！

日時:12月24日(火)、26日(木)、28日(土)、29日(日)　　14時〜16時
参加費:1000円
持ち物:動きやすい服装　必要な方は飲み物、マスク
会場:イルチブレインヨガ岡山スタジオ　　岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル４階
ご予約・お問い合わせ
086-234-8356

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