何かを変えたい！ 何かを変える！！
2015年2月18日
今日は、「Change Your Eneergy」さんのブログをご紹介します。 私たちは、カラダの調子が悪くなってから初めて自分について意識がむくことが多いですね。 でもそうなる前に、カラダに意識が向くようになったら・・ […]
靴を脱いで自然の中を歩こう～イルチブレインヨガ式の裸足ウォーキング～
2014年9月14日
昨日の夜はすごく涼しかったですね・・・ 朝晩の気温差が大きいととかく体調を崩しがち いつも以上に疲れやすいと感じたり、だるさがあったり。。 今日は、イルチブレインヨガ式の裸足ウォーキングのお話です。 過ごし […]
9月が始まりました～♪♪♪
2014年9月1日
今日から9月 すっかり朝夕は涼しくなってきて、暑いなと思っていた夏が少しずつ遠くなっていくのを惜しんでいる今日この頃です でも、体は夏のダメージを受けていて、いまだに夏に翻弄され […]
生命力は素晴らしい！！！
2014年8月7日
最近、会員さんの家の庭に咲くお花をよくいただくのですが、 茎も太くてしっかりしている印象が強いんですね それと同時にお花やさんからも毎週お花を届けてもらっているのですが、 見れば見るほど庭で咲いている花の強 […]