イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

集中力を高めるブレイントレーニング⦅まちゼミ表町⦆

全身を使い、脳に働きかけるプログラムで、体力・心力・脳力を高めていきます。子どもからシルバーの方までどなたでも参加できます。 開催日:5月24日㈯ 時間:10:00~11:30  会場名:ソバラ屋2階 会場住所:岡山市北 […]

Free
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ソバラ屋2階, 岡山市北区表町3-5-17
+ Google マップ

張(ジャン)先生の 夜🌙 瞑想

YouTubeで大人気のilchi brain 瞑想 をZOOMで体験できます。 開催日:毎週水曜日  時間:21:30~22:10 会場名:ZOOM 参加費:初回1000円 (月4回8000円) トレーナー:ジャン ジ […]

1000円
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イルチブレインヨガ岡山スタジオ, 岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401
岡山市北区, 岡山県 7000826 Japan
+ Google マップ

スタッフブロブ

【TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介された!】へそヒーリング~腸と脳のセルフケア

あなたは健康管理のために 何をしていらっしゃいますか? 健康管理と聞いてまず思い ...

腸と脳に役に立つへそヒーリング

へそヒーリングは おへそを刺激することによって 脳と腸を目覚めさせるセルフケアで ...

講演会のご案内

いよいよ来週月曜日、津山市で区域長先生が100歳時代のための健康管理法の講演をい ...

イルチブレインヨガ岡山の 8月体験無料デー

記事参考:https://www.youtube.com/@IBY Bluesk ...

大山の映像で癒しを・・・

皆さまこんにちは。お盆休みはゆっくりできたでしょうか? 今日は大人気YouTub ...

スタジオアクセス

落ち着いた環境でこころからのリラックス。

〒700-0826 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

集中力を高めるブレイントレーニング⦅まちゼミ表町⦆

全身を使い、脳に働きかけるプログラムで、体力・心力・脳力を高めていきます。子どもからシルバーの方までどなたでも参加できます。 開催日:5月24日㈯ 時間:10:00~11:30  会場名:ソバラ屋2階 会場住所:岡山市北 […]

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体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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