スタジオ案内・料金

チーフインストラクター

ジャン　ジュヨン

「心・体・意識を整える　ストレスケア瞑想専門」
■ブレイントレーナー歴32年
■日本・韓国合わせて10万人以上を指導
■指導経験
サムスン、ヒョンデなどの大企業の社内研修、また検察庁や韓国軍でもワークショップを開催、さらにチョンナム大学や韓国科学技術院でのブレイン体操指導
■イルチブレインヨガ岡山スタジオ　チーフインストラクター
■昨年から気功瞑想のオンラインサロンも運営中

【メッセージ】
私は、自己啓発・能力開発を行う専門家として、長年にわたり脳と心の可能性を引き出すヨガトレーニングと瞑想法を指導してきました。日本・韓国にて、企業や大学、学校などをはじめ幅広い場での指導経験を活かし、心・身体・意識を整え、より豊かな人生を創るお手伝いをしています。
現代社会では、多くの人がストレスや迷いを抱えているかと思います。ヨガ・気功・瞑想通じて、「自分の中心」を取り戻し、成長し続ける力を養うことが、より良い人生への鍵です！

【こんな方におすすめ】
✅ 毎日忙しくて、自分の時間がなかなか取れない方
✅ ストレスや疲れを感じていて、心身をリラックスさせたい方
✅ 気持ちに余裕を持ち、自分らしく生きたい方
✅ 健康を大切にしながら、理想の人生を歩みたい方
✅ キャリア・人として自己成長を望む方

インストラクター
藤定 明美

「感情と姿勢を整えて、人間関係がラクになるヨガトレーナー」
■ ブレイントレーナー歴15年
■ 看護師歴37年
■ 学校脳教育専門講師
■ 職務ストレス管理士
■ 睡眠クオリティ指導士

【主な活動実績】
■ RSKテレビ・ラジオ出演
■自治体でのヨガ指導9年、学童保育や支援学校でも指導実績あり

【メッセージ】
「感情がうまく整理できない」「人間関係で気疲れする」──そんな日々を変えたいと思ったことはありませんか？
私自身、脳教育のトレーニングに出会ってから、自分の感情に飲み込まれず、客観的に眺める力がつき、自然に泣いたり笑ったりできるようになりました。感情を抑え込むのではなく、認めて受け入れることが、自分らしさを取り戻す第一歩だったと感じています。

姿勢や呼吸を整えることで心も落ち着き、人との関係性もラクになります。長年、看護師として多くの方と向き合ってきた経験を活かし、「安心して自分を見つめられる場」を提供したい──そんな思いで脳教育トレーニングを伝え続けています。

特におすすめしたいのはこんな方です：
・肩こりやストレスを抱えやすい40代女性
・集中力を高めたい小学生と、そのサポートをしたいお母さん
・人生の意味を見つけ、心から満たされたいと願う60代の方

「感情」と「姿勢」から、あなたらしい毎日をつくっていきましょう。あなたの変化のきっかけになれたら嬉しいです。

インストラクター
松尾多加永

■ブレイントレーナー　歴15年
■内向的な性格や不安定な体調を乗り越えた自身の経験を活かし、心と体、そして意識の変化をサポート！
 
【メッセージ】
私はもともと、内向的で自分に自信が持てず、いつもどこか漠然とした不安を抱えていました。体調も不安定で、倒れてしまうこともあり、ストレスを感じないふりをして、心の声にフタをして生きていたように思います。
そんな私がイルチブレインヨガのトレーニングを続けていく中で、少しずつ変わっていきました。特に「丹田たたき」は、体力と活力を育ててくれた、大きな味方です。

今では、本当の自分と出会い、ありのままの自分を受け入れられるようになりました。この経験を、多くの方と分かち合いたいという思いで、ブレイントレーナーとして活動しています！
・ストレスによる影響を減らしたい方
・自分自身のことをもっと深く知りたい方
・人生に前向きな一歩を踏み出したい方
ぜひ、一緒に「自分自身の変化」を体験してみませんか？あなたの内なる可能性を信じて、全力でサポートします！