体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 岡山市北区のヨガ教室! イルチブレインヨガ岡山スタジオ

イルチブレインヨガを体験された喜びの声

「アトピーだったお肌が3ヶ月ぐらいで生まれ変わりました」とへそヒーリングを通してご自分の体と心の変化をお話ししてくださいました、イルチブレインヨガの会員様の喜びの声です。


インフォメーション

12月年内最後のお得なキャンペーン実施中!

慌ただしい年末こそ瞑想タイムで集中力アップ! イルチブレインヨガが入会金半額の「クリスマスキャンペーン」 イルチブレインヨガはこの12月、入会金が半額となる「クリスマスキャンペーン」を実施します。入会金が4,000円(通 …

11月冷え対策体質改善推進月間キャンペーン中!

11月のイルチブレインヨガは「冷え対策!体質改善推進月間」 全国のスタジオで体験レッスン開催。今こそQOLをぐ~んと高めよう! イルチブレインヨガは11月を「冷え対策!体質改善推進月間」とし、全国のスタジオで体験レッスン …

おかげさまで12周年感謝キャンペーン実施中です(≧▽≦)

おかげさまでイルチブレインヨガ岡山スタジオ今月で12周年を迎える事が出来ました(*^^*) 皆様のご愛顧に感謝を込めて『感謝キャンペーン』を実施します。 10/30まで10名様限定で、1ヶ月フリーコース16,200円が1 …

10月秋の健康づくり月間キャンペーン☆脳教育お試しセット好評継続中です(*^▽^*)

イルチブレインヨガにお得な「脳教育お試しセット」誕生!10月は金券プレゼントも エルサルバドル政府“最高賞”受賞記念~「1か月会費+Awakening~真我発見~」で2万円 脳教育トレーニングを提供するイルチブレインヨガ …

脳教育お試しセットができました(^◇^)

教育を変え、平和文化を醸成した功労 中米エルサルバドルは内戦終結後、教育革命を進めていました。校内で麻薬、暴力、殺人が起こるという教育環境だった2011年、公立学校に脳教育が導入されはじめ、教師と生徒が脳教育によって心身 …

スタッフブログ

寒い夜もポカポカぐっすり眠る体操

イルチブレインヨガでは、快適に眠るのにたいへん効果的なブレイン体操を指導しています。 疲れているのに、眠いのに、なかなか眠れない……そんな夜におススメなのが、イルチブレインヨガの「幸せな眠りのための10の法則」。睡眠の質 …

これからの寒い季節に体内で蓄熱する体操(*^^*)

へその下の「丹田」(たんでん)は私たちの体の中心とされ、全身を動かすためのバッテリーのような働きを持っています。丹田にエネルギーを蓄え、健康度をアップさせる効果のあるイルチブレインヨガの「丹田強化の体操」を紹介します。 …

デスクワークの方必見!座ってできる肩こり解消

オフィスの席で気軽にできるイルチブレインヨガの肩こり解消法を紹介します。 多くの女性が悩む肩こり。そもそも肩こりとは、肩の筋肉が固く緊張して、自力ではゆるめられなくなった状態です。肩がコチコチに固くなってしまう理由は、筋 …

岡山スタジオでお待ちしています


イルチブレインヨガ岡山スタジオへようこそ!

岡山スタジオは、岡山駅から徒歩で約10分の場所にあって、とても利便性の高い場所にあります。 そんなスタジオには、年齢も幅広く女性だけではなく、男性の方も通われています。 トレーニングをされるたびに体の不調や心の悩みが変化していくこの場所にみなさんもぜひお越しください。 お一人お一人の笑顔がいつも輝いています。 私たちと一緒に今までの自分より、もっと元気な自分になってみませんか?
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