体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 岡山市北区のヨガ教室! イルチブレインヨガ岡山スタジオ

へそヒーリング

「へそヒーリング」で簡単に健康管理をしましょう! おへそは体のシークレットボタンです。おへそにすべての臓器が集まっています。 おへそを触ってほぐすだけでも全身の血の巡りが良くなり、活力や自信が湧いてきます。 へそ周りにある小腸で幸せホルモンであるセロトニンの90%が作られるってご存じですか? へそヒーリングで毎日5分、おへそに刺激を与えてみてください。


医師も推奨・へそヒーリング

エドワード・ジャン医師がへそヒーリングの効果に感嘆 科医ビューティ・スウィ氏がへそヒーリングを絶賛


トレーニングの効果



はじめよう!100日で体質改善

1.100日で体の変化を実感♪
一般クラスにご自分のペースで通えます。体感や変化には個人差があります。
2.体質・気質が変わる特別プログラムに参加♪

ILCHI4番チャクラトレーニング」は、体質にも大きく影響する4番チャクラをヒーリングする特別なプログラムです。効果的な参加のタイミングは個別にご案内します。
3.体質改善データを提供してくださる方にプレゼント
オーラ撮影や体温、体重、柔軟性などのデータ提供にご協力くださる方には素敵なプレゼントをご用意しています。
100日体質改善プログラム


インフォメーション

好評につき12月まで延長!11周年記念1&1キャンペーン実施中(^^)v

ご入会するとお知り合い1名様が1か月無料~イルチブレインヨガの「1&1(ワンワン)キャンペーン」 12月こそ元気に体力づくり!一緒に通って楽しもうイルチブレインヨガは12月、「1&1(ワンワン)キャンペーン」を実施します …

11月限定!1&1キャンペーン実施中(*”ω”*)

  11月は1&1(ワンワン)キャンペーン!ご家族やお友達と一緒にイルチブレインヨガで体質改善を 人生100年時代に向けた生活習慣見直しをサポートイルチブレインヨガは11月、1&1(ワンワン)キャンペーンを実施 …

脳と腸のヨガ体験会実施中です(^^)/

食欲の秋はこれで決まり! 食べ過ぎて疲れた腸に、冷えてむくむ足に、ストレスでパンパンに張った背中にも効くトレーニングです。 岡山スタジオは若い方やサラリーマン、主婦、お年寄りまで幅広い年齢層が楽しくトレーニングしています …

10月秋の健康づくり月間キャンペーン中(^^♪

10月は秋の健康づくり月間。イルチブレインヨガの短時間で気軽にできる運動メニューをやってみようイルチブレインヨガは、10月を「秋の健康づくり月間」とし、全国のスタジオで体験レッスンへの参加を募集いたします。秋は運動を始め …

9月スポーツの秋に!健康増進キャンペーン中(^_-)-☆

今こそ、運動習慣を身につけよう!イルチブレインヨガが9月に「健康増進キャンペーン」イルチブレインヨガは9月、全国のスタジオで入会金が半額になる「健康増進キャンペーン」を行います。いつまでも若々しく健康でいるためには、運動 …

スタッフブログ

笑う門には福来る(≧▽≦)笑いから始まる健康生活

笑うことで健康になるイルチブレインヨガの脳トレーニングを紹介します。 「さあ、今すぐ笑ってください」と言われて、すぐ笑うことができる人は少ないでしょう。大半の人は、笑うネタもないのに、無理やり笑うことに抵抗があると思いま …

スマホ首を治すカンタンな方法

座った姿勢で頭を左右に動かすイルチブレインヨガの体操を紹介します。肩こりの改善などにつながる簡単な脳トレーニングです。 パソコンに向かって仕事をしているとき、首がパソコン画面のほうに突き出ていませんか?スマートフォンや携 …

イルチブレインヨガは子供の学力にも効果アリ(*^▽^*)

イルチブレインヨガのブレイン体操は、体を動かすことで、脳の神経を活性化させる運動です。学力アップにもたいへん効果的です。 最近、腰痛や肥満などの慢性疾患は、大人だけのものではなくなってきています。現代の子供たちは、ゲーム …

岡山スタジオでお待ちしています


イルチブレインヨガ岡山スタジオへようこそ!

岡山スタジオは、岡山駅から徒歩で約10分の場所にあって、とても利便性の高い場所にあります。 そんなスタジオには、年齢も幅広く女性だけではなく、男性の方も通われています。 トレーニングをされるたびに体の不調や心の悩みが変化していくこの場所にみなさんもぜひお越しください。 お一人お一人の笑顔がいつも輝いています。 私たちと一緒に今までの自分より、もっと元気な自分になってみませんか?
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