体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 岡山市北区のヨガ教室! イルチブレインヨガ岡山スタジオ

へそヒーリング

「へそヒーリング」で簡単に健康管理をしましょう! おへそは体のシークレットボタンです。おへそにすべての臓器が集まっています。 おへそを触ってほぐすだけでも全身の血の巡りが良くなり、活力や自信が湧いてきます。 へそ周りにある小腸で幸せホルモンであるセロトニンの90%が作られるってご存じですか? へそヒーリングで毎日5分、おへそに刺激を与えてみてください。


医師も推奨・へそヒーリング

エドワード・ジャン医師がへそヒーリングの効果に感嘆 科医ビューティ・スウィ氏がへそヒーリングを絶賛


トレーニングの効果



はじめよう!100日で体質改善

1.100日で体の変化を実感♪
一般クラスにご自分のペースで通えます。体感や変化には個人差があります。
2.体質・気質が変わる特別プログラムに参加♪

ILCHI4番チャクラトレーニング」は、体質にも大きく影響する4番チャクラをヒーリングする特別なプログラムです。効果的な参加のタイミングは個別にご案内します。
3.体質改善データを提供してくださる方にプレゼント
オーラ撮影や体温、体重、柔軟性などのデータ提供にご協力くださる方には素敵なプレゼントをご用意しています。
100日体質改善プログラム


インフォメーション

健康生活応援!活力を充電して元気になる丹田ヨガ体験会を開催します

へその下の「丹田」(たんでん)は私たちの体の中心とされ、全身を動かすためのバッテリーのような働きを持っています。 丹田にエネルギーを蓄え、健康度をアップさせる効果のある「丹田ヨガ」を紹介します。 「丹田」は武道の世界では …

4がつく日はヨガの日クーポン\(^_^)/

もうすぐ4が付く日『14日』、ヨガの日です! ヨガの日は70分体験レッスンがワンコイン「500円」です。 この機会に1度体験してみませんか? 詳しくは、こちらから イルチブレインヨガ岡山スタジオ TEL:086-234- …

ヨガの日クーポン

へそからはじまる腸健康ヨガ体験会開催します

たくさんのメディアで話題になっている『腸』。 腸が元気になると体も心も元気になります! 腸は第二の脳と言われ、心を映す鏡。 知らず知らずに溜まってしまったストレスで、腸の動きが鈍くなり固くなってしまいます。 腸の動きの低 …

PowerPoint プレゼンテーション

3/31まで限定クーポン\(^o^)/

月末限定のクーポンです。 70分の腸活ヨガ体験が500円でできます。 31日まで限定ですので、この機会をお見逃しなく(^_-)-☆ 詳しくは、こちらから イルチブレインヨガ岡山スタジオ TEL:086-234-8356

3月31限定クーポン

体験なし入会『即割』でもっとお得に!

体験せず、とにかく1ヶ月レッスンをしてみたい!という方のための特別割引です。 体験なしの入会予約で、通常1ヶ月フリー15,000円(税込16,200円)が 8,334円(税込9,000円)に大幅割引いたします。 ※入会金 …

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スタッフブログ

岡山イルチブレインヨガ式脳スッキリ呼吸で仕事中もリフレッシュ

イルチブレインヨガのスタジオで体験できるトレーニングの一つが「脳による呼吸」。頭がスッキリする呼吸法です。仕事や人間関係でストレスを感じたり、気持ちが乱れたりしたときに、脳で呼吸すると、心を落ち着かせることができます。 …

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岡山イルチブレインヨガ式ストレス解消でダイエット

肝機能に異常が生じると、肌に潤いがなく、のどが渇き、ムカムカし、胸が苦しくなります。怒りっぽくなったり、手のひらが赤くなったりすることもあります。激しく怒ることはエネルギーを燃やしているのと同じで、肝臓が熱くなって乾きま …

岡山イルチブレインヨガ式エネルギー循環を整えてダイエットを!

東洋医学の考え方では、“気”は目に見えないエネルギーのようなもの。気の通り道は「経絡(けいらく)」といわれ、エネルギーの流れそのものを指しています。経絡に気が滞りなく流れていると、心身ともにバランスのとれた体をつくること …

岡山スタジオでお待ちしています


イルチブレインヨガ岡山スタジオへようこそ!

岡山スタジオは、岡山駅から徒歩で約10分の場所にあって、とても利便性の高い場所にあります。 そんなスタジオには、年齢も幅広く女性だけではなく、男性の方も通われています。 トレーニングをされるたびに体の不調や心の悩みが変化していくこの場所にみなさんもぜひお越しください。 お一人お一人の笑顔がいつも輝いています。 私たちと一緒に今までの自分より、もっと元気な自分になってみませんか?
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