体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 岡山市北区のヨガ教室! イルチブレインヨガ岡山スタジオ

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へそヨガダイエット体験会のご案内

期間限定 7月17日(日)~7月31日(日) 夏本番 今からでも間に合います。ダイエットにへそヨガ! へその周りをほぐして腸のぜんどう運動をうながし老廃物をデトックス! お肌もきれいになり腸に活力をもたらします。 参加費 …

へそヒーリングはじめました

大好評!へそヒーリングとは? へそヒーリングと腸運動を通して意図的に腸を運動することで 自律神経系の調節、感情コントロール、共感能力を向上させ、腸の中の微生物を健康にし 体も心も元気!! ただいま体験レッスン受けられた方 …

へそから始める腸健康ヨガ ご案内

へそからはじめる腸健康ヨガ ワークショップのご案内 7月21日(木)14:00~16:00(13:30~受付開始) お母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう所。役目は終わったと思われがちな「へそ」。実は、内臓やリンパ節、 …

へそ健康体験会のご案内

健康の新常識!あなたの「へそ」は大丈夫? 腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたい方におすすめのへそ健康講座のご案内 普段は、あまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、おなかの状態を表していることをご存知でしたか? …

健康幸せボタン『へそ』を癒そう!へそ呼吸

忙しい現代人は歩く時間よりも座っている時間のほうが長いので、腸の働く時間が短く、循環の悪い人が増えています。 今日はハッピーボタンであるおへそを押して健康で幸せになるへそヒーリング1段階のへそ呼吸をやってみましょう。 お …

スタッフブログ

残り3席!!

こんにちは^^ 梅雨明けしましたね。暑ーい毎日ですが、胃腸は、お元気ですか? のどごしのよい冷たいものが欲しくなりますね。 夏は、隠れ冷え性の方や冷房で完全にひえを感じている方などいらっしゃると思います。 今、注目の健康 …

私は、これで痩せました

おはようございます^^ おへそヒーリングするヒーリングライフで1日3回以上 5分くらいへそマッサージを 行うようになってから、とにかく排出機能がよいです たべてもスッキリ排出するので・・・太らない。 食べ物がおいしい!! …

私の理想を叶えるバランス点

物事を見る観点は人によって様々です。 どの観点で見るのかによって 個人の次元から全体の次元まで様々で そこから生じる悩みも様々です。 そんなみな違う価値基準を持った中でも バランスよく生きていくための 3つのバランス点の …

岡山スタジオでお待ちしています


イルチブレインヨガ岡山スタジオへようこそ!

岡山スタジオは、岡山駅から徒歩で約10分の場所にあって、とても利便性の高い場所にあります。 そんなスタジオには、年齢も幅広く女性だけではなく、男性の方も通われています。 トレーニングをされるたびに体の不調や心の悩みが変化していくこの場所にみなさんもぜひお越しください。 お一人お一人の笑顔がいつも輝いています。 私たちと一緒に今までの自分より、もっと元気な自分になってみませんか?
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