腸と脳すっきりヨガ体験会
「腸」は第2の脳 腸は消化吸収の要であるために体内の血液の2/3も集まる場所で、
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座ってテレビを見たままでもできる簡単なブレイン体操をご紹介します。ヒザの下にある
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私たちの思考には「力」が宿っているって、ご存知でしたか? 世界的ベストセラー『ザ
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