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お祝いしていただきました♪

岡山スタジオ OPEN8周年、ちょうど昨日から9年目に入り、 スタジオでは、今月の頭から会員さんとビンゴゲーム大会を開催中!!! 「今日は何の数字かな??」と楽しみに通って来られているかたも(苦笑) 毎日、スタジオではい […]

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岡山スタジオ OPEN8周年 イベント 開催中です

おかげさまで、岡山スタジオがOPENしてから8周年を迎える事ができました 地域のみなさまの健康を願って、この場所で脳活性化ヨガをお伝えできていることが 、本当に心から嬉しく感謝でいっぱいです。 会員様が、トレーニングを気 […]

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ダイエットに皿まわし

みなさん、こんにちは~ いつもブログを読んでくださってありがとうございます。。 みなさんのお役にたてていますか??? 今日は、、またまた皿まわしネタです。 もう飽きた!!と言わず、最後までお付き合いくださいませ ダイエッ […]

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皿、皿、皿まわし

  今日もお元気でお過ごしでしょうか~~~ 今、世界中で皿まわしブームが巻き起こっています!!! 岡山でも、皿まわし体験できます。 皿まわしは自然治癒力がUPされる健康体操!!!! 誰でも、簡単にできる皿まわし […]

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明日9/12は「皿まわしでダイエット」体験DAYです。

朝晩が気持ちイイ季節になってきましたね   季節の変わり目は、とかく体調を崩しやすいと言われています   これは、カラダの気血循環が滞りがちになるために起こるそうです。   じゃ、気血循環を […]

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桃太郎のもも君と一緒に皿まわし~♪

  岡山と言えば、桃太郎!!!   知る人ぞ知る(岡山に住んでいても知らない方も多いのがもも君です・・・)もも君と一緒に   皿まわしで岡山をアピール!!!したわけではありませんが &nbs […]

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脳トレエクササイズ

イルチブレインヨガの脳トレエクササイズはホリスティックエクササイズヨガと言われています。 脳科学の観点と東洋医学を融合させたトレーニング内容になっているので 体の変化や心の変化を早く体感される方が多いです。 東洋医学って […]

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生命力は素晴らしい!!!

  最近、会員さんの家の庭に咲くお花をよくいただくのですが、 茎も太くてしっかりしている印象が強いんですね それと同時にお花やさんからも毎週お花を届けてもらっているのですが、 見れば見るほど庭で咲いている花の強 […]

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