頭にはたくさんのツボ、エネルギーが流れる通路があります。
自分で力を調節しながら、頭の多くのツボを刺激すると、
血液循環が円滑になって頭がすっきりします。
頭の上にヒーリングツールをのせて
重さに集中してみましょう。
頭上の最も高いところ、百会のツボが刺激され、
集中力が向上します。
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スタジオレッスンもオンラインレッスンもOK!
スタジオでは、換気、消毒、人数制限を設けて完全予約制でレッスンを行っています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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