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丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日：5月8日（金）9日（土）10日（日） 13日（水）15日（金）17日（日） 22日（金）23日（土） 27日（水）30（土） 時間：10:00～、14:00 […]

人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、これからの人生を元気にいきいきと過ごすための体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。難しいポーズはなく、初め […]

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日：5月13日（水）15日（金）17日（日） 22日（金）23日（土） 27日（水）30（土） 時間：10:00～、14:00～、18:30～（約２時間） 会場 […]

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日：5月15日（金）17日（日） 22日（金）23日（土） 27日（水）30（土） 時間：10:00～、14:00～、18:30～（約２時間） 会場名：イルチブ […]

人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、これからの人生を元気にいきいきと過ごすための体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。難しいポーズはなく、初め […]

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日：5月17日（日） 22日（金）23日（土） 27日（水）30（土） 時間：10:00～、14:00～、18:30～（約２時間） 会場名：イルチブレインヨガ岡 […]

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日：5月22日（金）23日（土） 27日（水）30（土） 時間：10:00～、14:00～、18:30～（約２時間） 会場名：イルチブレインヨガ岡山スタジオ 会 […]

人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、これからの人生を元気にいきいきと過ごすための体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。難しいポーズはなく、初め […]

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日：5月27日（水）30（土） 時間：10:00～、14:00～、18:30～（約２時間） 会場名：イルチブレインヨガ岡山スタジオ 会場住所：岡山市北区磨屋町9 […]

人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、これからの人生を元気にいきいきと過ごすための体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。難しいポーズはなく、初め […]