健康生活応援!活力を充電して元気になる丹田ヨガ体験会
イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401 岡山市北区 岡山県 Japanへその下の「丹田」(たんでん)は私たちの体の中心とされ、全身を動かすためのバッテリーのような働きを持っています。 丹田にエネルギーを蓄え、健康度をアップさせる効果のある「丹田ヨガ」を紹介します。 「丹田」は武道の世界では […]
へその下の「丹田」(たんでん)は私たちの体の中心とされ、全身を動かすためのバッテリーのような働きを持っています。 丹田にエネルギーを蓄え、健康度をアップさせる効果のある「丹田ヨガ」を紹介します。 「丹田」は武道の世界では […]
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イルチブレインヨガのトレーニングは、習慣を変え、生活の質を高めて、自分で自分を健康にできる新しいライフスタイルをサポートします。 人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。 しかし、その力を存分 […]
イルチブレインヨガのトレーニングは、習慣を変え、生活の質を高めて、自分で自分を健康にできる新しいライフスタイルをサポートします。 人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。 しかし、その力を存分 […]
体がだるい、眠れない、すぐに風邪をひく、何だかスッキリしない…など 病気ではなくともちょっとした不調でお悩みではないですか? そのほとんどが筋力アップすることで解消できます。 筋肉にはたくさんの毛細血管が含まれているので […]
『腸は第2の脳』と言われています。 腸内の環境を整える簡単な体操とリラックス効果が深く感じられる呼吸瞑想を取り入れたイルチブレインヨガ式『腸活健康ヨガ』 季節の変わり目だからこそ体の不調を整えて健康で幸せな毎日を送ってみ […]
『腸は第2の脳』と言われています。 腸内の環境を整える簡単な体操とリラックス効果が深く感じられる呼吸瞑想を取り入れたイルチブレインヨガ式『腸活健康ヨガ』 季節の変わり目だからこそ体の不調を整えて健康で幸せな毎日を送ってみ […]
『腸は第2の脳』と言われています。 腸内の環境を整える簡単な体操とリラックス効果が深く感じられる呼吸瞑想を取り入れたイルチブレインヨガ式『腸活健康ヨガ』 季節の変わり目だからこそ体の不調を整えて健康で幸せな毎日を送ってみ […]
※表示価格は全て税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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