腸活で行う健康生活
『腸は第2の脳』と言われています。 腸内の環境を整える簡単な体操とリラックス効果
免疫力
腸活で行う健康生活
『腸は第2の脳』と言われています。 腸内の環境を整える簡単な体操とリラックス効果
腸活で行う健康生活
『腸は第2の脳』と言われています。 腸内の環境を整える簡単な体操とリラックス効果
腸活で行う健康生活
『腸は第2の脳』と言われています。 腸内の環境を整える簡単な体操とリラックス効果
腸と脳すっきりヨガ体験会
「腸」は第2の脳 腸は消化吸収の要であるために体内の血液の2/3も集まる場所で、
腸と脳すっきりヨガ体験会
「腸」は第2の脳 腸は消化吸収の要であるために体内の血液の2/3も集まる場所で、
脛を叩くだけで、夏の胃腸疲れをカンタンに癒す＾＾V
座ってテレビを見たままでもできる簡単なブレイン体操をご紹介します。ヒザの下にある
腸と脳すっきりヨガ体験会
「腸」は第2の脳 腸は消化吸収の要であるために体内の血液の2/3も集まる場所で、
腸と脳すっきりヨガ体験会
最近話題の「腸」の健康。 腸は消化吸収の要であるために体内の血液の2/3も集まる
薄着になる前にポッコリお腹を何とかしたい！
「即効性のある便秘対策」として注目を集めているイルチブレインヨガの腸運動。お腹を
