ヨガで自分みがきはじめよう!!ワークショップ

あなたは今の自分に満足されていますか？？？　幸せですか？？？

もちろん満足しているところもあれば、変えたいなぁ・・・とおもっている部分もあるのではないでしょうか？

だけど、何を変化させたいのか、どのように変化すればいいのか　わからないまま今まできてしまったかも。

自分をまず知るところから始めるのが一番の近道

みなさんにとっての自分みがきって何ですか？

体を美しく飾ることですか？　それとも内面からでる美しさですか？　自信感ですか？？？

きっと大丈夫！！！　みなさんのうちがわへ旅してみませんか？

内容：オーラ撮影、ブレイン体操、リズム瞑想、呼吸瞑想