体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 岡山市北区のヨガ教室! イルチブレインヨガ岡山スタジオ

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腸と脳すっきりヨガ体験会~腸は第2の脳~

2019年10月14日 2:00 pm - 4:00 pm

1000円

「腸」は第2の脳
腸は消化吸収の要であるために体内の血液の2/3も集まる場所で、免疫力やホルモンバランスにも関係がある場所として知られています。
そのため、腸内環境が良くなると体が健康になることはいまでは常識になっています。
イルチブレインヨガは、以前から腸と脳の健康に着目した独自のトレーニング法で米国や韓国など世界各国で支持されています。

腸をほぐすシンプルな体操や呼吸瞑想で体も心もゆとりある体質に改善しませんか?

今回は、さらに腸の健康に特化した運動と最新健康法「へそヒーリング」をご案内致します。
腸がほぐれて血行が良くなるため、すぐに体が温かくなってリラックスすることができ、望みや目標を実現する力も高まりますよ^^

詳細

日付:
2019年10月14日
時間:
2:00 pm - 4:00 pm
費用:
1000円
イベントカテゴリー:

主催者

イルチブレインヨガ岡山スタジオ
電話番号:
086-234-8356
サイト:
https://ilchibrainyoga-okayama.com/

会場

岡山市民会館 201会議室
岡山市北区丸の内2-1-1+ Google マップ

※表示価格は全て税込です。