笑・笑・笑よが

普段、自分がどのくらい笑っているか知っていますか？？

笑うのも疲れる・・・という方は脳がお疲れモード

おもいっきり笑うと、疲れるどころか、からだもこころも脳も元気になれるんです。

一緒に笑って疲れを吹き飛ばしましょう

笑うだけで健康になれる！！！　口角もあがって笑顔美人になれる

思いっきり笑ってみましょう

内容：　ブレイン体操・笑笑笑ヨガ・呼吸瞑想

期待できる効果：ストレス解消。

対象者：どなたでもOK.

開催日：6/9 (火)

時間：　①10：00～12:00　　②18:00～20:00

会場名：イルチブレインヨガ岡山スタジオ

会場住所：岡山市北区幸町８－２１　４F

参加費：500円

トレーナー：未定 その他：体を動かしやすい服、飲み物、タオルをお持ちください。