イベントを読み込み中

« イベント一覧

  • このイベントは終了しました。

体温上げて免疫力アップ↗自己管理力アップ体験会

2020年3月31日 10:00 am - 12:00 pm

1000円

こんにちは。
最近不安な情報も多いし、健康管理をどうすれば良いか悩んでいませんか?
元気になるためには何より血液循環が良くなって体温を上げる事と色んな情報で不安になっているメンタル管理がとっても大事です。
それで3月は
1.腸をほぐして体の中から温め、
2.下半身の筋肉を育てて丹田の力を強く
3.呼吸、瞑想を通してメンタルを鍛える
「体温上げて免疫力アップ↗自己管理力アップ体験会」を行います。
ぜひ参加してみてください。
<スケジュール>
★3月 17、24、31日(火)10時~12時
★3月 11、18、25日(水)10時~12時
★3月 12、19、26日(木)18時半~20時半
★3月 13、27日(金)14時~16時
★3月 14、21、28日(土)10時~12時
★3月 15、22日(日)10時~12時
<参加費>1000円
<準備物>
1.動きやすい服装
2.タオルまたはバスタオル
<問い合わせ、予約> ☎086-234-8356

詳細

日付:
2020年3月31日
時間:
10:00 am - 12:00 pm
費用:
1000円
イベントカテゴリー:

主催者

イルチブレインヨガ岡山スタジオ
Phone
086-234-8356
主催者 のウェブサイトを表示

会場

イルチブレインヨガ岡山スタジオ
岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401
岡山市北区, 岡山県 7000826 Japan
+ Google マップ
Phone
086-234-8356

※表示価格は全て税込です。

体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

PAGE TOP