体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 岡山市北区のヨガ教室! イルチブレインヨガ岡山スタジオ

イベントを読み込み中

« イベント一覧

  • このイベントは終了しました。

腸の幸せが脳の幸せ~水昇火降トレーニング~

5月13日 3:00 pm - 4:30 pm

1000円

健康の秘訣は水昇火降(すいしょうかこう)!

水昇火降は頭寒足熱とも呼ばれ、生命エネルギー循環の始まりです。
お腹のツボを効果的に刺激することからスタートする
老若男女誰でもできるトレーニングです。
水昇火降になると頭は涼しく、頭はスッキリ!
自然界でも健康な木はしっかりと水を吸い上げ太陽が降り注ぐように
健康な体は心臓の火のエネルギが下に降りて
腎臓水のエネルギーが頭に上がります。

【水昇火降トレーニングの効果】
・血色がよく、肌に弾力が出る
・下腹が温かく、腹に力がある
・唾液がよく出る
・内臓機能が活発になる
・頭がスッキリ!集中力アップ
・心が穏やか リラックス 呼吸が深くなる

    詳細

    日付:
    5月13日
    時間:
    3:00 pm - 4:30 pm
    費用:
    1000円
    イベントカテゴリー:
    イベント タグ:
    , , , , , , , , , , , ,

    主催者

    イルチブレインヨガ岡山スタジオ
    電話:
    086-234-8356
    サイト:
    https://ilchibrainyoga-okayama.com/

    会場

    イルチブレインヨガ岡山スタジオ
    岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401
    岡山市北区,岡山県7000826Japan
    + Google マップ
    電話:
    086-234-8356

    ※表示価格は全て税込です。

    PAGE TOP