体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 岡山市北区のヨガ教室! イルチブレインヨガ岡山スタジオ
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腸と脳のすっきりヨガ BHPワークショップ

3月9日 1:30 pm - 3:00 pm

1500円

内容:
イルチブレインヨガのトレーニングは、習慣を変え、生活の質を高めて、自分で自分を健康にできる新しいライフスタイルをサポートします。

今回は、その中でも自分自身で押すだけ!簡単セルフヒーリング法「BHP」をご案内します。

「BHP」は、Brain education Healing Pointの略です。

人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。

そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。

BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアする方法で、短時間で効果が感じられる画期的なものです。

当日は、ストレスなどで崩れたバランスを取り戻し、心身のゼロ点を回復するBHPがさらに効果的に感じられるように、心身のバランスを整える体操、瞑想法を合わせてご案内いたします。

開催日時:
3月9日13:30~15:00、3月14日13:30~15:00

会場名:
出石コミュニティハウス

会場住所:
岡山県岡山市北区幸町10-10

参加費:1500円

問合せ電話:086-234-8356

 

その他:詳しい場所についてはお問い合わせください。

 

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詳細

日付:
3月9日
時間:
1:30 pm - 3:00 pm
参加費:
1500円
イベントカテゴリー:

主催者

イルチブレインヨガ岡山スタジオ
電話番号:
086-234-8356
Web サイト:
https://ilchibrainyoga-okayama.com/

会場

出石コミュニティハウス
岡山市北区幸町10-10 西川 アイプラザ西隣 + Google マップ

※表示価格は全て税込です。

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