イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

今月のキャンペーン

体験・一押しプログラム

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

人生120年クラス

人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、これからの人生を元気にいきいきと過ごすための体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。難しいポーズはなく、初め […]

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イルチブレインヨガ岡山スタジオ, 岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401
岡山市北区, 岡山県 7000826 Japan
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腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:6月7日(日)10日(水)13日(土) 16日(火)17日(水)20日(土)24日(水)26日(金)28日(日) 時間:10:00~、14:00~、18:3 […]

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1000円
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3ボディ 7チャクラ 特別トレーニング

私たちの心と体を整え、 ブレインフォンを目覚めさせる とても貴重な時間をご用意いたしました。 3つのボディ 7つのチャクラ を目覚めさせ、エネルギーの流れを感じ、 コントロールする方法を学ぶトレーニングです。 開催日:6 […]

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スタッフブロブ

ぜひ、みなさんに気づいてほしいです。

岡山も久しぶりに台風の大きな影響が出そう・・・ いまも降り続く雨・・・・・ 晴れ ...

生命力は素晴らしい!!!

最近、会員さんの家の庭に咲くお花をよくいただくのですが、 茎も太くてしっかりして ...

春になりました。

こんにちは、スタジオのHPがあたらしくなりました。 春になって、服装も気分も軽く ...

スタジオアクセス

落ち着いた環境でこころからのリラックス。

〒700-0826 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル401

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人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、これからの人生を元気にいきいきと過ごすための体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。難しいポーズはなく、初め […]

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腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:6月7日(日)10日(水)13日(土) 16日(火)17日(水)20日(土)24日(水)26日(金)28日(日) 時間:10:00~、14:00~、18:3 […]

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子育ても人生も脳次第!~まちゼミ表町~

オーラ撮影で自分の気質的な色を知っ て自律神経バランスチェック! 愚痴を言うエネルギーを、 夢を叶えるエネルギーに変えるヒントをお教えします。 開催日:6月8日(月)13日(土)21日(日) 時間:11:00~18:00 […]

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岡山市表町商店街 ソバラ屋2階, 岡山市北区表町3-5-17
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腸と脳の新感覚YOGA体験会

丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:6月10日(水)13日(土) 16日(火)17日(水)20日(土)24日(水)26日(金)28日(日) 時間:10:00~、14:00~、18:30~(約2 […]

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丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:6月13日(土) 16日(火)17日(水)20日(土)24日(水)26日(金)28日(日) 時間:10:00~、14:00~、18:30~(約2時間) 会場 […]

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人生120年クラスは、イルチブレインヨガの一般トレーニングの流れをベースに、これからの人生を元気にいきいきと過ごすための体操、呼吸、リラックス法、セルフケアを取り入れた土曜朝のオープンクラスです。難しいポーズはなく、初め […]

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オーラ撮影で自分の気質的な色を知っ て自律神経バランスチェック! 愚痴を言うエネルギーを、 夢を叶えるエネルギーに変えるヒントをお教えします。 開催日:6月13日(土)21日(日) 時間:11:00~18:00 の間で希 […]

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丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:6月16日(火)17日(水)20日(土)24日(水)26日(金)28日(日) 時間:10:00~、14:00~、18:30~(約2時間) 会場名:イルチブレ […]

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丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催日:6月20日(土)24日(水)26日(金)28日(日) 時間:10:00~、14:00~、18:30~(約2時間) 会場名:イルチブレインヨガ岡山スタジオ 会 […]

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体験レッスンでお待ちしています
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皆様のお越しを心からお待ちしています。

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