体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 岡山市北区のヨガ教室! イルチブレインヨガ岡山スタジオ
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丹田呼吸体験会

丹田とは、体の中心にあるエネルギーの貯蔵庫です。 「丹田」は武道の世界ではよく使われる言葉ですが、普段の生活ではほとんど聞くことがありません。 しかし、私たちが最も健康でバランスのとれた生活ができるのは、体の重心が丹田に …

丹田呼吸体験会

丹田とは、体の中心にあるエネルギーの貯蔵庫です。 「丹田」は武道の世界ではよく使われる言葉ですが、普段の生活ではほとんど聞くことがありません。 しかし、私たちが最も健康でバランスのとれた生活ができるのは、体の重心が丹田に …

脳柔軟化体操で天才になれる?!(@_@)

イルチブレインヨガのブレイン体操は、脳と体の柔軟性を同時に高めることができます。 世の中で「天才」と呼ばれる人たちに共通するのが、「異質な概念を結び付ける能力」です。 脳の神経細胞をまっすぐに伸ばすと数百キロメートルに達 …

代謝アップで自分磨き!丹田ヨガ体験会

へその下の「丹田」(たんでん)は私たちの体の中心とされ、全身を動かすためのバッテリーのような働きを持っています。 丹田にエネルギーを蓄え、健康度をアップさせる効果のある「丹田ヨガ」を紹介します。 「丹田」は武道の世界では …

好評につき再開催☆丹田ヨガ体験会

へその下の「丹田」(たんでん)は私たちの体の中心とされ、全身を動かすためのバッテリーのような働きを持っています。 丹田にエネルギーを蓄え、健康度をアップさせる効果のある「丹田ヨガ」を紹介します。 「丹田」は武道の世界では …

好評につき再開催☆丹田ヨガ体験会

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好評につき再開催☆丹田ヨガ体験会

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好評につき再開催☆丹田ヨガ体験会

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好評につき再開催☆丹田ヨガ体験会

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好評につき再開催☆丹田ヨガ体験会

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