こんにちは♪

岡山 ヨガ インストラクター みちこです♪

今日は、希望の手紙より☆

幸せを呼ぶ言葉を習慣化する
「愛している、ありがとう、好き、幸せ

分かる、楽しい、健康だ、うれしい

自信がある、やる気が出る、信頼している」

幸せになるためには

こんな言葉を習慣的に使いましょう。

これらの言葉は、人生に活力を吹き込み

免疫力を高めてくれます。

私たち一人ひとりが「言葉の重要性」に気付けば

社会も明るく健康になります。