こんばんはRisaです。

秋らしくなってきましたね。みなさま体調へはくれぐれもお気を付けくださいね

健康の秘訣は体温。つまさきたたき、お皿回しトレーニングで体温アップさせましょう♪゜・*:.。.

自然治癒力が回復した、ソーラーボディへ

ソーラーボディ体験談
~自分の事を把握&集中力UP~
https://youtu.be/NXzQIrcuHyY